Nager avec une fracture du sacrum : le mouvement de brasse qui peut tout compromettre

La fracture du sacrum est une blessure invalidante. Situé à la base de la colonne vertébrale, cet os triangulaire composé des vertèbres S1 à S5 soudées assure la jonction entre le buste et les membres inférieurs. Lorsqu’une fissure ou une rupture survient, à la suite d’un traumatisme violent ou d’une fatigue osseuse liée à l’ostéoporose, la reprise d’activité demande une attention particulière. La natation, souvent recommandée pour la rééducation, permet de bouger sans porter son poids. Pourtant, nager avec une fracture du sacrum ne s’improvise pas, notamment en raison du mouvement de brasse qui peut solliciter excessivement cette zone.

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Schéma anatomique du sacrum pour comprendre la fracture du sacrum et la rééducation
Schéma anatomique du sacrum pour comprendre la fracture du sacrum et la rééducation

Éloi Saintonge
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